중국 IT 기업 아라시비전의 ‘백만 위안 다이어트 챌린지’, 20kg 감량 보너스 400만원

 

 

중국 선전의 기술 기업 아라시비전(Arashi Vision)이 사내 건강 프로그램인 ‘백만 위안 다이어트 챌린지’를 통해 직원들의 체중 감량을 장려하고 있습니다. 올해 90일 동안 20kg을 줄인 직원이 2만 위안(약 400만원)을 받으면서 화제가 되었습니다.

 

 

백만 위안 다이어트 챌린지 개요

 

• 연 1회 운영되는 사내 건강 증진 프로그램
• 전 직원 참여 가능, 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단 권장
• 체중 0.5kg 감량 시 500위안(약 10만원) 보너스 지급
• 2022년부터 누적 운영, 최근 기준 7회 개최
• 누적 상금 약 200만 위안(약 3억 8천만원) 지급
• 지난해 99명 참여, 총 950kg 감량·상금 100만 위안 배분

 

 

 

 

보상 구조와 벌칙 조항

 

• 보상: 0.5kg당 500위안 현금 지급
• 벌칙: 감량 후 재증가 시 0.5kg당 800위안의 벌금 조항(실제 납부 사례는 아직 없음)

 

 

우승자 사례: 90일 20kg 감량

 

올해 우승자 셰야치(Xie Yaqi)는 90일 동안 약 20kg을 줄여 총 2만 위안의 상금을 받았습니다. 도전 기간 동안 매일 약 1시간 30분 운동과 식단 관리로 감량에 성공했다고 밝혔습니다.

 

 

회사 측 취지와 기대 효과

 

• 업무 성과뿐 아니라 삶의 활력과 건강 증진에 초점
• 직원들의 건강한 생활 습관 확산을 통한 조직 활력 제고
• 사내 문화 차원의 긍정적 인센티브 모델 제시

 

 

건강 유의사항

 

• 단기간 과도한 체중 감량은 건강에 무리를 줄 수 있음
• 개인 건강 상태에 맞춘 목표 설정·전문가 상담 권장
• 균형 잡힌 식단·규칙적 운동·충분한 수면 병행 필요